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LES LUNDIS SOPHROLOGIE SAISON 2019/2020

Séance de groupe le lundi de 19h à 20h30 - 25€ - 2 fois par mois (hors vacances scolaires)

Apprendre à établir une meilleure connaissance de soi Relâcher les tensions, gérer son stress, canaliser son énergie - Apprivoiser ses émotions -...

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Perdre du poids : Vers un changement durable ?

Apprendre à se connaître pour mieux appréhender le changement.

Inès Chassignole et moi-même proposons une nouvelle édition de ces ateliers en co-animation. Un samedi matin par mois d'octobre 2019 à juin 2020. N'hésitez pas...

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Formation « Sophrologie, troubles et désordres du comportement alimentaire » 

Session au CEAS de Paris (Ecole de la FEPS) 25, 26 et 27 octobre 2019

« Plan d’urgence avant le maillot » – « Mincir express : - 3 kg en 7 jours » « Maigrir : on va toutes y arriver » – « Moins de kilos, plus...

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Atelier à l'Atelier... Décembre 2018

En co-animation Sophrologie et Arts plastiques pour les 6/10 ans

Atelier de décembre 2018 : La Magie de Noël...

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Atelier à l'Atelier N°2

En co-animation Sophrologie et Arts plastiques pour les 6/10 ans

Atelier à l'Atelier... en co-animation Sophrologie et Arts plastiques pour les 6/10 ansLe samedi 3 mars 2018 de 14h à 16h30. Le but pour nos petits bouts, sera d'exprimer plastiquement...

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