Entraînement de groupe

Séance de groupe le lundi de 19h à 20h30 - 25€ - 2 fois par mois (hors vacances scolaires)

Apprendre à établir une meilleure connaissance de soi

Relâcher les tensions, gérer son stress, canaliser son énergie - Apprivoiser ses émotions - Développer confiance/estime de soi - Rencontrer ses ressources - Passer les étapes difficiles de la vie - Améliorer la qualité de son sommeil - Renforcer l’équilibre psycho-corporel...

 Prendre un temps pour soi !

Dates :

2020              21 septembre - 5 octobre - 2, 16 et 30 novembre - 14 décembre

2021              11 et 25 janvier - 22 février - 8 et 22 mars - 26 avril - 10 et 31 mai - 14 et 28 juin

 Lieu : Cabinet de Rochetaillée sur Saône – 72, rue Mardoré – 69270 –

(Transport en commun Bus 40 et 70)

Règlement en un chèque : 400€ ou

Règlement en 3 chèques : 150€ / 125€ / 125€ (encaissable à chaque fin de trimestre)

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LES LUNDIS SOPHROLOGIE SAISON 2020/2021