Entraînement de groupe

Séance de groupe le lundi de 19h à 20h30 - 25€ -

Apprendre à établir une meilleure connaissance de soi

Relâcher les tensions, gérer son stress, canaliser son énergie - Apprivoiser ses émotions - Développer confiance/estime de soi - Rencontrer ses ressources - Passer les étapes difficiles de la vie - Améliorer la qualité de son sommeil - Renforcer l’équilibre psycho-corporel...

 Prendre un temps pour soi !

Dates :

2021              27 septembre - 18 octobre - 15 et 29 novembre - 13 décembre

2022              10 et 24 janvier - 7 et 21 février - 14 et 28 mars - 11 avril - 2, 16 et 30 mai - 13 et 27 juin

 Lieu : Cabinet de Rochetaillée sur Saône – 72, rue Mardoré – 69270 –

(Transport en commun Bus 40 et 70)

Règlement en un chèque : 425€ ou

Règlement en 3 chèques : 125€ / 150€ / 150€ (encaissable à chaque fin de trimestre)

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LES LUNDIS SOPHROLOGIE SAISON 2021/2022